Vedataiteilija ja hoitava luovuus
Tapaan maaliskuun lopulla Kaarina-talon rauhallisessa lounaskahvilassa Anne Mustajärven. Hän on salolainen vapaataiteilija ja Vedic Art -opettaja. Juttu alkaakin luistaa välittömästi, sillä olemme tulleet keskustelemaan taiteesta ja sen hoitavasta vaikutuksesta.
Anne opettaa Vedic Artia tilauksesta ryhmille ja järjestää avoimia kursseja lähinnä Turussa ja Salossa muutaman kerran vuodessa. Seuraavan kerran Annen viikonloppukurssille pääsee 4.-5.5.2024 Turussa Alkuvoimalla (Halistentie 2).
Anne kertoo alkaneensa maalata vuonna 2010 toipuessaan polvileikkauksesta. Pyöräily teki polvelle hyvää, ja eräällä syksyisellä pyöräretkellä luonnon väreistä nauttiessa hänen sisältään nousi kysymys: "Mikä on elämäni tarkoitus?" Hän sai vastauksen: "Ota pensselit ja ala maalata". Teoksia alkoi syntyä tiuhaan tahtiin, ja hän pääsi aika pian laittamaan niitä myös esille, kun toinen taiteilija oli viime hetkellä perunut tulonsa paikallisen taideyhdistyksen näyttelyyn.
Sitten maalaaminen katkesi äkisti Annen isän kuolemaan. Anne on perheensä esikoinen ja tottunut pienestä pitäen ottamaan vastuunkantajan roolin. Niin nytkin. Hän oli se, joka järjesti hautajaiset, hoiti perunkirjoitukset, talon myymisen, ja huolehti muiden perheenjäsenten surusta. Oman surun käsitteleminen unohtui. Samoihin aikoihin hän toimi hyvin haastavan asperger-oppilaan koulunkäyntiavustajana, mikä johti painolastin kasautumiseen niin, että Anne uupui.
Onneksi ystävä tuli tilanneeksi häneltä taloaan esittävän taulun, joten Anne sai pakottavan syyn jatkaa maalaamista. Siinä vaiheessa Anne ei kuitenkaan ollut vielä tietoinen maalaamisen hoitavasta vaikutuksesta, vaan piti kiinni perfektionismista, joka oli hänelle tyypillistä muillakin elämänalueilla. Asiat piti tehdä pilkuntarkasti, joten myös tilaustyöhön hän paneutui täydellisyyttä tavoitellen. Sitä tehdessään hän kuitenkin alkoi huomata, miten taide tarjosi pakopaikan kaikesta siitä raskaasta, mitä hän kävi sillä hetkellä läpi.
Annen tie Vedic Artin eli vedataiteen pariin lähti lapsuudenystävän suosituksesta. Hoitaessaan uupumustaan elämänkaariterapeutin luona hän sai toisenkin suosituksen tutustua vedataidemenetelmään. Tässä kohtaa hän kiinnostui tosissaan, mutta ei heti löytänyt opettajaa, joka voisi menetelmää hänelle ohjata. Terapian myötä hänen sisäiset prosessinsa lähtivät käyntiin, ja hän kiinnostui myös enkeleistä ja muusta henkisyydestä. Lopulta vuonna 2012 löytyi vedataiteen opettaja pohjoisesta, missä Anne tuolloin asui. Ja kun hän oli astunut kokemuksellisen menetelmän pariin, hän tiesi heti: tämän haluan oppia, tätä haluan jakaa.
Vedataide on luomisen iloon ja vapauteen kannustava taidemenetelmä, joka pohjautuu muinaisten intialaisten maailmankuvasta nousevaan veda-tietoon. Menetelmän perustana on 17 prinsiippiä, jotka ruotsalainen kuvataiteilija Curt Källman sai 1970-luvulla transsendenttisen meditaation kehittäjältä Maharishi Mahesh Yogilta. Elämäntyönään Källman hyödynsi näitä prinsiippejä luodakseen sekä taidetta että henkilökohtaista kasvua eteenpäin vievän menetelmän.
Taide elämän tukena
Anne Mustajärvi haluaa painottaa, ettei pidä vannoa yhden ainoan "oikean" menetelmän nimeen, kun erilaisia metodeja henkisen kasvun tueksi on maailmassa satoja. Annenkin matkaa ovat tukeneet ALH™-hoidot, mindfulness-harjoitteet, astrologia, Vedic Art®, naurujooga, TRE sekä EFT-naputtelu. Hänelle vedataide on kuitenkin ollut se, jonka kautta elämä on saanut takaisin värinsä ja keveytensä. Hänen mukaansa veda on paitsi terapeuttinen, myös transformoiva, muutoksen aikaansaava menetelmä.
- Se mitä teet taiteessa, siirtyy myös elämään, Anne tiivistää.
Maalatessaan Anne keskustelee sielunsa kanssa. Veda-menetelmän toimivuus tuli hänelle vuosia sitten selväksi, kun hän kokeili ensi kertaa maalausveitsen käyttöä. Kuin vahingossa pohjalle muodostui kuva, joka nurinpäin käännettynä paljastui hänen omaksi profiilikseen, kasvoiksi, jotka katsovat kohti valoa. Vaikka maalaus näyttää aluksi lähtevän liikkeelle kaaoksesta, siihen lopulta piirtyy aina juuri se, minkä on tarkoitus tulla näkyväksi.
Kun tietoisesti asettuu maalatessaan käsittelemään vaikeita asioita, sielu alkaa taiteen kautta ohjata toimintaa ja vahvistaa, että tie on oikea. Vedataiteen avulla Annen täydellisyydentavoittelu on hellittänyt: hän ei välttämättä viilaa koivunlehtiä kanvaasille juuri oikean näköisiksi, vaan osaa päästää irti lopputuloksesta. Maalaaminen voi olla kuin lapsen leikkiä, kokeilua: ai, näinkin voi tehdä! Taiteilijalle maalaamisen prosessi on tärkein – lopputulos ei ole enää niinkään häntä itseään varten, vaan katsojaa.
Annen Vedic Art® -kursseilla jokainen maalaa omassa rauhassaan, omaan sisäisyyteensä keskittyen. Anne antaa prinsiippeihin liittyvät tehtävät ja osallistujat lähtevät katsomaan, mitä heistä niiden avulla syntyy. Sen jälkeen Anne avaa prinsiippien taustalla olevaa tietoa. Jokaisella on vapaus kokea menetelmä omalla tavallaan, jokainen ottaa siitä sen mitä ottaa. Yhteinen, toistuva kokemus kuitenkin on tietoisuuden laajentuminen ja luovuuden vapautuminen.
- Curt Källmanin yhtenä tavoitteena oli, että jokainen ihminen löytäisi oman tavan ilmaista itseään. Se tieto, mitä tarvitsemme, on meissä kaikissa, Anne toteaa.
Vedataiteen prosessi etenee kurssien aikana luontoyhteyttä vaalien. Prinsiipit käydään läpi järjestyksessä ja vähitellen osallistujalle avautuu se, kuinka ihmisen luonto ja ulkoinen luonto ovat yhtä. Kaikki on samaa energiaa.
- Maalatessa itse, taiteen työkalut ja ilmaisukeinot ovat yhtä. Näet, miten viiva, muoto ja muut prinsiipit liittyvät sinuun. Vedataiteessa kuunnellaan kaiken aikaa itseä, mikään ei tule ulkoaohjautuvasti, sanoo Anne Mustajärvi.
- Se tuntuu hienolta, kun näen kurssien aikana, miten ihmisten silmät alkavat aueta ja heille tulee tunne, että "mähän voin luoda mitä vaan".
Unelma luovuushoitolasta
Haasteet oman fyysisen terveyden kanssa ovat kulkeneet Annen taiteilijaksi kasvamisen rinnalla. Vuonna 2015, juuri kun hän oli tehnyt päätöksen alkaa toteuttaa kutsumustaan viedä taidetta syrjäisempien seutujen kouluihin ja hoitolaitoksiin, hänen kaularankaansa iski hermovaurio, joka vei toimintakyvyn oikeasta kädestä kokonaan. Hän joutui vuoteen omana odottamaan leikkausta kuukausitolkulla. Taide oli kuitenkin jo muodostunut sellaiseksi sydäntehtäväksi, että sitä oli jatkettava kivuista huolimatta. Niinpä hän otti käyttöön vasemman kätensä: ensin vain pieniä hetkiä siveltimen liikuttelua, kunnes yhtenä päivänä hän havahtui maalanneensa vasemmalla kädellä neljä tuntia - ja unohtaneensa kivun täysin.
- Sain itse luovuudella ajatukseni pois kivusta, ja tämän kokemuksen pohjalta haluan tehdä luovuushoidosta kuntoutuksen apuvälineen. Haluaisin perustaa liikkuvan luovuushoitolan, jonka puitteissa kiertäisin paikasta toiseen, osastoille ja kotikuntoutukseen tarjoamassa luovaa lievitystä kipujen kanssa kamppaileville.
Annen oma hyvinvointi on lisääntynyt taiteen ohella meditoinnin ja rentoutusharjoitteiden kautta. Luottamus elämään on kasvanut vedataiteen virrassa kulkemisen ansiosta. Kivut ja vaihtelevat fyysiset rajoitteet ovat edelleen mukana arjessa, mutta Anne näkee kaiken osana kasvun matkaa.
- Jokainen maalaus on osa matkaani. Kuntoutumispolkunikin lienee pitkittynyt, koska syvennän sitä koko ajan. Nyt opiskelen olemista tekemisen sijaan. Elän päivä kerrallaan, tai terveyshaasteiden vuoksi oikeastaan hetki kerrallaan. Koskaan ei etukäteen tiedä, milloin kivut vievät toimintakyvyn seuraavilta tunneilta, tai siltä päivältä. On yksinkertaisesti hidastettava tahtia ja hyväksyttävä, että nyt on näin.
Tätä nykyä Anne uskaltaa unelmoida pelkäämättä, että jotain pahaa tapahtuu.
- Manifestointi mahdollistuu maalaamalla, koska unelman herättämä tunne on siinä niin vahvasti mukana, hän sanoo.
- Kun heittäydyt virtaan, virta saa kyllä viedä, mutta jollet pidä ruorista kiinni, ajelehdit minne sattuu ja kolhit itsesi kiviin. Vedataide opettaa, kuinka saat pidettyä ruorista kiinni.
Lisätietoa tekstin aiheesta: